その他

先月の頭にダイエットをすると宣言して1ヶ月経ったので途中経過としての振り返りをしておこうと思います。先ずは結果からアイキャッチ画像にもありますけど、以下の状態です。 体重：78.70体脂肪：25.40BMI：24.0 いやぁ、1ミリも変化し...

白馬の八方池に行ってきました。 時期的には紅葉が見られる時期ではあるのでしょうが、気候変動の影響で紅葉が年々遅くなってるみたいですね。なので、紅葉はあまり期待できないとは思いながらも最近アウトドア生活できていなかったので、思い切って行ってみ...

派手なKO勝ちを期待していた人には物足りない内容だったのかなと思うけど、自分は凄みを今回も感じたなぁと。どんなところにそれを感じたのか考えたてみた。 どこに凄みを感じたのかというと。ひと言でいうと、世界戦で色々なことを試している。自分みたい...

毎年この時期になると世の中は手帳会議なるものを始める人たちで盛り上がるみたい。 手帳会議とは、毎年この時期、来年の手帳が店頭に並び始めるタイミングで各個人、もしくは友達と複数人で来年の手帳をどんなものにするかを考えることをいうみたい。今年初...

藤井 風さんの日産スタジアムのライブに行ってきた。 すごく心が洗われたというのが直後の感想。 なんだその感想はという感じだけど、素直な感想がそうだった。 野外のライブは久しぶりで、しかもこの暑さ。ライブチケットが当たってからはその事をよく考...

先日の東京マラソン観戦の際にもうひとつ思ったことがある。スタートを待つ間、周りの観客の中に外国の方が多かった。私が英語を話せたらたとえ他愛のない会話だとしても心に残るのになと思った。とてももどかしい気持ちになった。これだけ海外の方が来日され...

健康診断を受けてきた。詳細の結果はまだなのだけど、体重や体脂肪はその場で分かるので来年に向けて改善が必要かなと思ってこれを書いています。 昨年と比べて体重が7k増、体脂肪が6%増という結果だった。この急激な増え方の原因を考えてみたのだけど、...